Meine Angebote für dich

Die StimmSpielerei – ein Gruppenangebot

Was ist die StimmSpielerei?

Bei der StimmSpielerei beschäftigen wir uns im wahrsten Sinne des Wortes mit unserer Stimme. Dabei spielt es keine Rolle, ob du sie nur zum Sprechen oder auch zum Singen einsetzt. Selbst wenn du glaubst, nicht singen zu können, aber große Lust darauf hast oder dich bisher einfach nicht getraut hast, darfst du dich von ihrer Wirkung überraschen lassen.

Spielraum

Wir nähern uns unserer Stimme auf intuitive und natürliche Weise. Mit viel Freude erforschen und erproben wir ihre Möglichkeiten und spüren aufmerksam, was unser Körper dabei zurückmeldet.

Trockene technische Anweisungen gibt es nicht. Unser gemeinsames Tun ist frei von Bewertungen wie „richtig“ oder „falsch“.

Wenn wir uns unserer Stimme auf diese Weise nähern, können wir den ganzen Körper mit jeder einzelnen Zelle als Instrument erleben. Wir verkörpern unseren Klang im wahrsten Sinne des Wortes. Dadurch können eine tiefe Freude und eine besondere Verbundenheit mit der eigenen Stimme entstehen.

Bewegung, Atem und Emotion

Damit sich deine Stimme mit Freude im Körper ausbreiten kann, regen wir unterschiedliche Bereiche des Körpers zum Zusammenspiel an. Das Zusammenwirken von Atem, Bewegung und Emotion macht es dem Klang leicht, sich frei zu entfalten.

Dieses wunderbar lebendige Instrument für Klänge aller Art durchlässig zu machen – genau darum geht es bei den StimmSpielereien.

Anhand eingängiger Lieder und freier Töne erforschen wir, wie sich unser ganz persönliches Körperinstrument zum Klingen bringen lässt und wie es auf unterschiedliche Gefühlslagen reagiert. Schritt für Schritt lernen wir, unser bewusstes „Machen“ und vorgefertigte Klangvorstellungen loszulassen. Stattdessen erlauben wir dem Körper, selbst die leichtesten und wirkungsvollsten Wege zum Singen zu finden.

Wenn wir uns auf diese Weise mit unserer Stimme beschäftigen, wird unsere Wahrnehmung immer feiner. Es fällt uns zunehmend leichter, die natürlichen Vorgänge und Reaktionen des Körpers zu erspüren und zuzulassen.

Mit der Zeit fühlt sich das Singen müheloser an und der Klang unserer Stimme gewinnt an natürlicher Strahlkraft und Tragfähigkeit.

Gleichzeitig wachsen das Zutrauen und das Vertrauen in die eigene Stimme. Dadurch entstehen mehr Freude und Freiheit und das Singen wird noch lebendiger. Beim Singen wie beim Sprechen können wir die Einheit von Körper und Stimme bewusst erleben und genießen.

Freiraum

Alles, was wir bei den StimmSpielereien tun, ist frei von Bewertungen.

Allgemeine Anweisungen wie „Du musst mehr stützen“ oder „Stell deinen Kehlkopf tiefer“ wirst du deshalb bei den StimmSpielereien nicht hören.

Unser Wegweiser ist allein die eigene Wahrnehmung: Wann entstehen Klänge scheinbar von selbst? Wann müssen wir nichts aktiv tun und es klingt trotzdem wunderbar? Und wann fühlt sich unser Singen für uns wirklich stimmig an?

Wir arbeiten ergebnisoffen. Statt uns vorzunehmen, wie wir klingen wollen, lassen wir uns überraschen, wie sich unser ganz persönlicher Stimmklang entwickelt.

Mit der Zeit können wir spüren, wie die Schwingungen unserer Stimme durch den ganzen Körper wandern. Schon dieses Gefühl kann ein tiefes Glück auslösen, das weit über das Singen hinaus in unser Leben ausstrahlt.

Vielleicht lernst du deine Stimme dabei von einer völlig neuen Seite kennen und kannst schon beim Sprechen ihre Vibrationen im Körper genießen.

Warum die StimmSpielerei? – Singen als Lebensgefühl

In erster Linie geht es darum, freier, leichter und klangvoller zu singen. Da wir den gesamten Organismus einbeziehen, profitiert auch das Sprechen von diesem Training.

Obwohl wir im Laufe eines Tages viel sprechen, erleben viele Menschen das Singen als eine Art Ausnahmezustand. Plötzlich glauben wir, besonders viel tun zu müssen, um „schön“ zu klingen, richtig zu singen oder uns überhaupt hörbar machen zu dürfen.

Bei den StimmSpielereien kannst du erfahren, wie Singen zu einem Lebensgefühl wird.

Wenn du in einem Chor singst, kannst du von diesem Angebot besonders profitieren. Unser Körper braucht Zeit – eine Chorprobe ist jedoch meist kurz.

Einige Stimmspiele führen zwar schnell zu hörbaren Ergebnissen. Für eine nachhaltige Wirkung ist es jedoch wichtig, sich ausreichend Zeit zu lassen. Genau diese Zeit fehlt häufig in der Chorprobe.

Deshalb bieten die StimmSpielereien viel Raum zum Spüren, Wahrnehmen und Nachklingenlassen. Wenn wir uns Zeit nehmen, Vorgänge bewusst zu erlauschen und zu erspüren, verankern sie sich tiefer in unserem Körpergedächtnis und lassen sich später leichter wieder abrufen.

Da die Erfahrungen individuell sehr unterschiedlich sein können, tauschen wir uns zwischendurch in der Gruppe darüber aus.

So werden wir mit unserer Stimme und dem Singen immer vertrauter. Gleichzeitig kann sich ein tiefes, zufriedenes Wohlgefühl ausbreiten. Du kannst Frieden mit deiner Stimme schließen.

Auf diese Weise geschulte Stimmen verbinden sich besonders gut miteinander. Dadurch kann sich unmittelbar auch der Klang eines gesamten Chores verändern.

Wie im Sport entfaltet ein regelmäßiges, langfristig angelegtes Training die größte Wirkung. Deshalb finden die StimmSpielereien zunächst einmal im Monat statt.

Damit eine ruhige und vertraute Arbeitsatmosphäre entstehen kann, ist die Gruppengröße auf maximal zwölf Teilnehmende begrenzt.

Termine 2026

15. September / 20. Oktober / 17. November
Jeweils von 17:30 bis 18:45 Uhr

Preise

Einzeltermin: 38 € pro Person
Tandemtarif – kommt zu zweit: 30 € pro Person

Ort: Rosenhaus, Weskampstraße 28, 26121 Oldenburg